Главная
Тхэквондо
Фитнес-аэробика
Стретчинг
Роуп скиппинг
Правила зала
Расписание
Фитнес-аэробика
- это сложно-координированный вид спорта, который развивает такие физические качества как сила, гибкость, координация, скорость, и включает в себя:
- акробатику
- гимнастику
- хореографию

Фитнес-аэробика
Состоит из быстрых, резких, чётких прыжков и движений под музыкальное сопровождение, а также включает в себя сложные, силовые, акробатические элементы и поддержки.
  • Помогает организму ориентироваться в пространстве
  • Аэробисты владеют высоким артистизмом
  • Аэробика прививает чувство ритма и слуха

ТРЕНЕРЫ

Занимается фитнес-аэробикой с 2010 года.
Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
За период работы сформировала 2 команды:
  1. команда «StarKids» (5−8 лет) с результатами неоднократных побед на районных и городских соревнованиях в 2019—2020 гг.
  2. команда «Акулы» (8−10 лет) получила звание чемпионы города Санкт-Петербурга в 2023 г. и вошла в сборную Санкт-Петербурга в 2023 году

Тренерский стаж - с 2018 года

Романова Анастасия Константиновна
  • кандидат в мастера спорта
  • Чемпионка Санкт-Петербурга
  • Призер Чемпионата России
  • Финалист чемпионата Мира и Европы
  • Неоднократный победитель городских и районных соревнований по фитнес-аэробике.
  • Тренерский стаж с 2018 года
Занимается фитнес-аэробикой с 2012 года.
Является студенткой НГУ им. П.Ф.Лесгафта, и одновременно занимается тренерской деятельностью по спортивной и фитнес-аэробике.
Тренер группы 1-го года обучения.(Группа начальной подготовки) от 4 х лет ( 4-7 лет)
Тренерский стаж - 2 года.




Носова Арина Владимировна
Кандидат в мастера спорта.
Член команды «Феникс» г. Санкт-Петербург.
Победитель и призер региональных соревнований по фитнес-аэробике. Многократный призер Всероссийских соревнований по фитнес-аэробике. Призер Международных соревнований, финалист Чемпионатов и Кубков России по фитнес-аэробике

Действующий спортсмен команды «Феникс», член сборной команды России по фитнес-аэробике.
Занимается фитнес-аэробикой с 2014 года.
Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта.
Тренер команды "Скитлс" 5-7 лет.
Тренерский стаж - 2 года.



Жилинская Ксения Максимовна
Кандидат в мастера спорта.
Победитель и призер Чемпионатов и Кубков России по фитнес-аэробике, победитель международных соревнований по фитнес-аэробике, многократный призер Всероссийских соревнований, чемпионатов СЗФО и Санкт-Петербурга.
Занимается фитнес-аэробикой с 2012 года.
Выпускница НГУ им. П.Ф. Лесгафта.

Тренер группы 8+
Тренер команды "Aurum" 11-13 лет.
Тренерский стаж - 1 год
Девиз в работе - Нужно уметь не просто слушать своих воспитанников, но и уметь слышать их.


Белова Карина Алексеевна
Спортивный разряд - 1 взрослый.
Призёр Чемпионатов и Кубков России по фитнес-аэробике, призёр Всероссийских соревнований и чемпионатов Санкт-Петербурга
Попробовать за 350 р.